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如何培养儿童(运)动习惯?陈中偕子亮(相)(健)身科普直播

来源: 南方日报网络版     时间: 2020-08-15 15:20:12

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直播现场(主)(持)(人)与陈(中)(及)小葡(萄)互动。
(直)播现场,主持(人)(曾)(莉)(与)陈中及小葡萄互动。

  中新网北京8月9日(电) (在)第12个全民健身日、2020年8(月)8日晚8点,一(场)别(开)生面的专题健身直(播)“阅动一起来”(在)北京(图)(书)大厦如期(开)(播)。活(动)(邀)请(了)奥(运)冠军家庭、知名健身专家(和)健(康)老人,与(大)(家)(畅)(聊)“大众健身(的)那(些)事儿”,助力提升(大)(众)(健)(康)健身意识。

  主持(人)北京体(育)(大)学出版社大(众)体育(分)社社长曾(莉),携手(有)“90岁活成90(后)(的)神(仙)(奶)奶”之(称)的老(年)广告模(特)盛瑞(玲),“(能)(文)能(武)”的两届跆拳(道)奥运(会)冠军陈中和她(的)儿子(小)葡萄,以及大众健(身)专(家)赵之心,就“后疫(情)时代如何克(服)(焦)虑、通(过)运动回归正常生活;奥(运)冠军家(庭)如何其乐(融)(融)健康(运)动;女性如何保持身体和心理健康”等话题展开(对)话。

活(动)海报
活(动)海报

  开场,陈中与小葡萄(的)一(段)(亲)子舞蹈,把大家(带)(入)到爱与温馨的(画)(面)(中)。在谈(到)如(何)培养孩(子)的运动(习)惯时,陈中(认)为(家)长的榜样(作)用很重要,家长(引)领(并)营(造)运动氛围,并教(会)孩子正确的(锻)炼(方)法很重要,能(够)让孩子更喜欢(运)动。面对当(下)的疫情,她认为大家(不)必恐(慌),(要)坚定信念,做好科(学)(防)护。同时希望大(家)(多)关注(北)(京)体(育)(大)(学),参与到科学健身(的)行列中来。

主(持)人与盛(瑞)(玲)、赵之(心)话(题)分享
主持人与盛瑞玲、(赵)(之)心话(题)分(享)

  (在)谈及作为白领(常)(见)(疾)病颈肩痛的运动疗法中,盛奶(奶)现(场)教大家做毛巾(操);(赵)之心老师(不)(仅)从专(家)的角度进行了解读,(还)推荐了简便有(效)的“十点十分操”,一度(在)直播互动中掀(起)热潮。在(谈)到女(性)健康问(题),赵之心老师强(调)(女)性肌肉力量锻炼的(重)要性,以及积极(阳)(光)的(生)活态度,(都)(是)延缓衰老保(持)(健)康不(可)或缺的因素。

  直播(中),北(京)(体)(育)大(学)(出)版社还抽(奖)赠(送)了健(身)科(普)读物《全民健(身)指南》《(颈)(肩)痛(自)疗(手)(册)》回(馈)(读)者。此(外),(大)众体育分社正在倾力打造《神仙奶奶(盛)瑞玲》和赵之心老师的新的健(骨)方面的科普书,(不)久将与(大)众(见)面。

赵月华副社(长)为嘉宾颁(发)聘书
北体大出版社赵(月)华(副)(社)(长)为嘉宾颁发聘书

  活动最后,北京(体)育(大)(学)(出)版社副社(长)兼副(总)编辑赵月华女士空降直播间,为赵之(心)老(师)颁发(了)“(特)约作者”、为盛(瑞)(玲)奶奶(颁)(发)了“健(康)使者”的聘书。大众体(育)(分)社还为小葡萄颁发“健身小(使)(者)”的聘书。(完)

【编辑:卢(岩)】

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